Para os homes que non están satisfeitos co tamaño do seu pene, como agrandar un pene na casa?
En realidade, non todo é tan difícil, porque a partir dunha gran experiencia, ao longo das décadas desenvolvéronse moitos exercicios para aumentar e ampliar a dignidade masculina. Os exercicios describen as posibilidades de influír no órgano e axudan a facer o pene máis groso e máis longo. Dependendo do mecanismo de representación, distínguense varios métodos. Empréganse os seguintes elementos:
- Mans;
- equipos especiais (por exemplo, bombas de baleiro);
- Sen carga pesada.
O pene engrosase coa axuda dun longo atraso na erección. Este órgano alargase co equilibrio de exercicios especiais: pódense facer cun dispositivo de baleiro ou auto-tirando cos dedos. Unha forma eficaz de aumentar o corpo, este é un método de procedemento manual.
uso dos dedos
Este método usa os dedos. Coa axuda deste exercicio é posible alargar o pene en tres centímetros. Os exercicios para aumentar este corpo realízanse 30 minutos ao día. O procedemento debe realizarse todos os días. O mellor momento para esta técnica é a mañá e a noite. É importante que antes de comezar un curso de perfeccionamento masculino, un médico realice un exame e obteña o permiso para o procedemento.
Aumento de órganos - Exercicio de Kegel
Cando se trata o pene cunha crema especial, é necesario levar o pene a unha erección mediante movementos de translación e verticais. E a velocidade debe ser aumentada. Non esquezas presionar a base do pene durante un minuto antes de facer este exercicio.
"Jelqing" - tirando movementos coas mans
Tirar rapidamente do pene, que está nun estado excitado e sen el, require beliscar e estirar a cabeza. O pene erecto mantense durante un máximo de quince segundos. A continuación, solte e repita o exercicio. Eles fan o mesmo. O exercicio pódese repetir unhas 60 veces en cinco minutos.
exercicio de estiramento (clásico)
Debes tirar inmediatamente dos xenitais durante uns cinco minutos. Este "estiramento" debe facerse nunha posición diferente: cara atrás, cara arriba cunha torsión de trescentos sesenta graos e en círculo.
Estes exercicios axudan a facer o corpo máis alto e ancho. Polo tanto, o problema dun pene pequeno está resolto. Normalmente unha ou dúas semanas - é diferente para todos.